Примеры. Полированность и холеность. Примеры Как стать холеной женщиной

Марина Игнатьева

Время на чтение: 12 минут

А А

Человек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.

И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.

12 уроков по созданию «дорогого» образа – уроки стиля на каждый день

Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.

Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.

Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.

Самые важные уроки стиля для вашего образа:

Белое и черное. Выбирая свой образ на день, придерживайтесь одного цвета в одежде – нейтрального. «Вся в белом» или «вся в черном». Утонченности добавит игра с текстурами тканей. И, конечно, позаботьтесь об прическе – она должна выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.
Монохром. Вариант для тех, кто не любит однотонность в образе. Выбираем гардероб в монохромной гамме. За основу берем один цвет, а далее со вкусом (!) «наслаиваем» другие элементы одежде в оттенках выбранного цвета. Упор – на текстуру тканей. Например, замша и трикотаж, шерсть и кожа, или шелк с джинсой.
Одежда на заказ. В ателье идти не обязательно. Талантливую швею можно найти в своем городе и вне ателье. Эксклюзивный эскиз (в меру способностей) рисуем самостоятельно, а потом отдаем его швее и ждем шедевра. Этот способ поможет разбавить гардероб не однотипными «рыночными» вещами, а стильными и модными, которых не будет больше ни у кого.
Стиль «вне времени». Не обязательно «бежать» за сезонными трендами, лучший выбор – классика, всегда остающаяся вне времени. Этот вариант позволяет и выглядеть дорого, и облегчает создание собственного модного образа. Например, надеваем темные брендовые джинсы и красивую футболку с вырезом «V». К образу добавляем правильную обувь и аксессуары.
Завершающий акцент. В данном случае речь идет о деталях, завершающих образ. Просто надеть модный комплект одежды – мало, нужно обязательно добавить, например, стильную шляпу, тренч или плащ. Небольшой, но важный нюанс, который, к тому же, в любой момент можно снять.
Золото. Не увлекаемся ювелирными украшениями. Главный секрет ювелирной части образа – немного, но дорого. Не нужно навешивать на себя весь ящик бриллиантов, цепочек и колечек – достаточно одного дорогого браслета или цепочки с кулоном. При отсутствии средств на золото, выбираем качественную брендовую бижутерию (не рыночную!). Впрочем, и серебро авторской работы всегда в тренде! Дешевле, доступнее и тоже эффектно.
«Геометрические» сумки. Любая женщина знает, что один из самых главных предметов в образе – это качественная дорогая сумка, которая должна в обязательном порядке подходить под ваш ансамбль. Не экономьте на сумках – не берите их на лавках возле дома, «где подешевле». Если не позволяет зарплата, лучше взять 1-2 сумочки, но — дорогие и универсальные. То есть, подходящие к любому образу. Лучше выбирать модели из гладкой кожи, желательно — геометрической формы. И, конечно, с минимумом деталей.
Легкий принт. Не навязчивый, яркий и масштабный, а легкий, подчеркивающий ваш стиль. Например, вертикальные или горизонтальные полосы.
Ваш индивидуальный стиль. Нет украшений? Нет шкафа, плотно забитого горой дорогих вещей? Не беда! Создаем гармоничный образ из того, что есть. Главная задача – создать свой неповторимый стиль, добавив несколько броских деталей. Например, модную шляпу, шарфик, широкий пояс, перчатки и пр.
Обновляем старый гардероб! Сегодня существует море способов дать старым вещам вторую жизнь: сделать из старых брюк красивые модные шорты, обновить сбитые носы туфель стразами, украсить старые потертые джинсы вышивкой, бисером или иным декором, нашить на потертости рубашки множество модных карманов и пр. Немножко фантазии, одна «волшебная» корзинка с рукоделием – и вуаля! Новый модный образ уже готов!
Эффектная прическа. Даже красивые, но просто распущенные волосы – далеко не признак «дорогого» образа. Прическа должна выглядеть так, будто вы 5 минут назад выскочили из салона красоты и побежали дальше по бизнес-делам. Начинайте каждый день с укладки. Поищите в Сети варианты причесок, которые подходят именно вам, и которые вы сможете сделать самостоятельно. Не забывайте об уходе за волосами! У «дорогой» женщины волосы всегда в шикарном состоянии, блестят здоровым блеском, красиво уложены.
Косметика. Один из способов подчеркнуть достоинства и, как известно, скрыть недостатки кожи. Использовать косметику нужно только с соблюдением данного правила и, естественно, по минимуму, а не в «3 слоя штукатурки».

И не забывайте о парфюме ! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат?

Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.

Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!

Вашему вниманию – еще несколько секретов по созданию образа при «поющих финансах» в кошельке:

Купили новую недорогую вещь? Добавьте ей лоску с помощью деталей. Например, дорогих красивых пуговиц. Сегодня в магазинах «для шитья» встречаются настоящие пуговичные шедевры.
Если встали на модный путь дорогой женщины, не используйте трикотаж в образе. Во всяком случае, на публике. Также проходите и мимо замши.
Модные тренды – на второй план! Вашим маяком должна стать элегантная классика. Купите себе , пиджак, юбку-карандаш, жакет и еще несколько классических вещей, с которыми можно работать дальше, в зависимости от создаваемого образа.
Сумки, ремни и обувь выбираем исключительно из натуральной кожи. На это денег жалеть нельзя.
Полиэстеровую подкладку на пальто можно заменить на шелковую.
Особое внимание на прическу, макияж, выбор парфюма — и, конечно же, на руки. Руки дорогой женщины всегда ухоженные, опрятные, и с красивым свежим маникюром.
Не покупаем вещи на рынке. Бросайте эту дурную привычку и никогда к ней не возвращайтесь. На распродажах в модных магазинах (которые случаются дважды в год) можно купить качественную одежду с солидными скидками.
Не сгребайте все подряд, отправившись по магазинам. Учитесь отказывать себе в глупостях и ненужном хламе, чтобы хватало денег на стоящие вещи.
Не покупайте дешевую парфюмерию. Не покупайте слишком сладкую парфюмерию. Не выливайте на себя по полфлакона духов за раз. Аромат должен легким и изысканным.
Избавляйтесь от вредных привычек, жестов и слов. Дорогая женщина никогда не позволит себе дымить, как паровоз, на публике, сплевывать, сквернословить и пить больше, чем полбокала вина в любой компании. Дорогая женщина всегда культурна, вежлива и является «прирожденным» дипломатом.
Приобретая вещи, тщательно проверяйте их качество – швы, подкладку, все молнии и пуговички.
Никаких стрелок на колготках, дырочек на носках, зацепок и катышков на одежде , старого нижнего белья и вытянутых коленок на брюках или спортивных штанах. Вы всегда должны выглядеть, как королева. Даже, если целый день проводите дома в одиночестве, если выносите мусор или выбегаете за хлебом.

Ошибки в стремлении выглядеть дорого и ухоженно – как избежать безвкусицы и вульгарности?

Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.

Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.

В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.

Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.
Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи. Открывать все сразу – верх вульгарности.
Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
Колготки с крупной сеткой , с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр. вульгарны! Выбирайте классику!

Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.

И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

WikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Ухоженность не требует наличия кучи денег или врожденного чувства стиля. Каждый из нас может выглядеть ухоженным, выделив на это лишь чуть-чуть дополнительного времени. Ухоженность и уверенность в себе идут рука об руку. Немного времени и внимания к своему внешнему виду принесут пользу как вам, так и вашей личной гигиене.

Шаги

Сохраняйте ухоженность на регулярной основе

Каждый день принимайте душ. Чистота – залог ухоженной внешности. Начинайте каждый день с душа, заранее купив мыло или гель на свой вкус. Делайте это только в том случае, если у вас не существует никаких медицинских противопоказаний.

В определенных видах мыла содержится меньше вредных химических веществ, и они благотворно влияют на кожу.

Пользуйтесь дезодорантом. После того как вы помоетесь, позаботьтесь о том, чтобы сохранить запах свежести. После душа воспользуйтесь дезодорантом. В случае аллергической реакции, выбирайте безалюминивые средства или средства для чувствительной кожи. Уделите время тому, чтобы найти аромат, который вам подходит.

Чистите зубы. Чистка зубов два раза в день должна быть минимумом в вашем привычном режиме. Занимайтесь этим один раз утром и один раз вечером. И как бы вы ни спешили, не думайте, что можно пропустить эту процедуру.

Брейтесь и подстригайте волосы. Не всем обязательно брить лицо, ноги или другие части тела каждый день. При необходимости достаточно побрить лицо, ноги и подмышки. Мужчины могут выглядеть ухоженно и с растительностью на лице, но и за ней нужно следить и ухаживать.
- Чтобы быть ухоженной, женщине обычно необходимо брить ноги и подмышки. Существует множество сообществ, выступающих против этой точки зрения, так как мужчинам не требуется удалять волосы с этих частей, чтобы при этом выглядеть привлекательно.
- Делайте то, что кажется правильным для вас. Уверенность в себе – это уже полпути к ухоженности.
- Если у вас чувствительная кожа, можно бриться не так часто и найти специальный крем, созданный для вашего типа кожи.
Носите с собой необходимые принадлежности. Всегда держите при себе “тревожный чемоданчик”, чтобы противостоять недостаткам, как только вы вышли из дома. Можно использовать пакет с крепкой застежкой и положить туда средства для сухой кожи, сломанных ногтей или спутанных волос. Включите некоторые из следующих предметов в свой набор:

Делайте укладку волос (для мужчин). При помощи правильных техник укладки вы сможете справиться с любым типом стрижки. Вот несколько средств, которые подойдут для большинства укладок:

Делайте укладку для волос (для женщин). Прежде чем делать укладку, вам нужно определить свой тип волос. Можно определить густоту волос, отсчитав, сколько раз нужно свернуть резинку, чтобы сделать хвост. Один раз – волосы густые, 2-3 раза – средние, а если больше, то тонкие. Чтобы предотвратить курчавость и сделать волосы гладкими и сияющими, используйте фен с высоким вольтажом (свыше 1800 ватт).
Используйте хороший парфюм. Завершите свой выбор наряда легким ароматом духов. Отправьтесь за покупкой духов или одеколона получше. Имейте в виду, что у некоторых людей проявляется сильнейшая аллергия на определенные ароматы. Запах должен чувствоваться, но не заполнять собой все пространство.
- Если сомневаетесь, найдите косметический магазин с натуральными товарами и возьмите ароматизирующее вещество на основе эфирных масел. Использование эфирных масел поможет вам поднять настроение, понизить уровень стресса, а также потрясающе пахнуть.
Ухаживайте за кожаными изделиями. Примерно два раза в год перебирайте все свои кожаные вещи и тщательно их очищайте. Если кожа на изделии кажется слишком сухой или начинает шелушиться, нанесите на нее аппретуру или специальный крем. Старайтесь использовать средства, рекомендованные производителями данной кожи, так как она бывает разная.
- Очистите все грязные пятна и разводы при помощи влажного полотенца. При желании можно использовать мыло для кожи. Главное - никогда не мочить кожу слишком сильно.
- Никогда не оставляйте кожу сохнуть под прямыми солнечными лучами.

Кому-то с рождения суждено быть красавицей. Удачная генетика обеспечила идеальные черты лица, точеную фигуру, роскошные волосы. А у кого-то при внешней неказистости есть "огонек" внутри, который притягивает к себе окружающих. К сожалению, длинные ноги или харизма даются нам только свыше, однако есть вещь, которая любую женщину независимо от генетических данных, возраста и даже материального положения (хотя тут можно поспорить) сделает привлекательной - это ухоженность. С вопросом о том, как же выглядит ухоженная женщина и что необходимо для того, чтобы ею стать, мы обратились к читательницам и читателям нашего портала.

Наталья, 38 лет, менеджер

Ухоженность женщины выдают прежде всего кожа, волосы и ногти, все остальное - вторично. Если у женщины по-настоящему холеная кожа, то она может позволить себе обходиться минимальным количеством макияжа, ведь ей нечего скрывать, маскировать, рисовать.

Основные инвестиции, на мой взгляд, должны быть не в декоративную косметику, а в средства ухода, особенно с достижением определенного возраста. Если хочешь хорошо выглядеть, то очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу необходимо каждый день.

Еще даму выдают руки. Маникюр для меня - это не разрисованные трехсантиметровые когти, а аккуратная форма, увлажненная кожа (никаких покрасневших и шелушащихся лапок) и отсутствие заусенцев. Накрашены ногти при этом лаком или нет - не столь важно. Очень не люблю облезший лак на ногтях или отросшие накладные ногти. Выглядит настолько отвратительно, что на остальное даже внимания не обращаю.

У ухоженной женщины должны быть чистые волосы. Всегда, независимо от того, идет она сегодня в театр или едет на дачу. Лично я не верю в страшилки, о том, что часто мыть голову - это вредно. Нужно просто подобрать щадящий шампунь и кондиционер для своего типа волос. Не зря ведь французы говорят, что чистая голова - это уже прическа.

Считаю ли я себя ухоженной? Скорее нет, чем да. Часто ленюсь лишний раз заняться собой, да и свободного времени, честно говоря, на это жалко, его и так немного. Но есть вещи, которые для меня святое: чистая голова и увлажняющий крем для лица и рук после умывания.

Сергей 23 года, студент

Для меня ухоженная девушка - это прежде всего волосы, чистые, длинные, блестящие, шелковистые, которые так и хочется потрогать. И одета она всегда аккуратно и стильно: носит платья, юбки, каблуки, оставляя кроссовки и джинсы для пикника и для тех, кто за собой не следит. Никогда ухоженная красотка не наденет застиранное белье, несвежие колготки или неопрятную одежду. Такая девушка пахнет свежестью и чистым телом, может быть, легким-легким ароматом духов. А вот когда она благоухает, как парфюмерная лавка, лично меня начинает мутить, и сразу возникает вопрос, какой же свой запах она пытается этим перебить?

Елена, 27 лет, бухгалтер

Настоящий показатель ухоженности - это то, чего не видно сразу. Женщина, которая следит за собой, делает это ежедневно, а не перед отпуском, Новым годом или походом на пляж. Для меня дико слышать, что некоторые девушки зимой не делают педикюр или депиляцию, "потому что все равно никто не видит". Но они же сами это видят каждый день! У ухоженной женщины всегда свежая стрижка, хотя бы с минимальной укладкой, хорошая чистая кожа, обработанные руки и ноги, аккуратные брови.

Еще один важный пункт - это зубы. Ради них я пошла на огромные жертвы - и эстетические, и финансовые - и надела брекеты, уже больше года хожу с ними. Если кому-то повезло больше, чем мне, то профессиональная чистка хотя бы раз в год - это один из обязательных элементов ухода.

Андрей, 33 года, программист

Я излишне холеных барышень не люблю. Создается впечатление, что такие девушки, которые, как куклы, с идеальным маникюром, макияжем и прической, заняты только созданием собственной красоты и ничем больше в жизни не интересуются. Для меня ухоженность тождественна понятиям здоровья и опрятности, то есть чистые, блестящие волосы, ногти без траурной каймы и облезшего лака, зубы без никотиновой желтизны. А еще стройное и подтянутое тело. По моим наблюдениям, первый "звоночек" о том, что женщине на себя наплевать - это избыточная полнота.

Ангелина, 24 года, учитель

Ухоженную женщину видно издалека. Себя я, например, считаю очень ухоженной, и мне об этом постоянно напоминают окружающие. В чем секрет? Думаю, во внимании, которое уделяю своей внешности. Благодаря этому я всегда выгляжу на все сто. Для меня просто немыслимо выйти в люди "без лица". Каждое утро делаю тщательный макияж, накладываю увлажняющий крем, основу, консилером корректирую мелкие неприятности вроде прыщика на носу, "леплю" лицо из 2-3 тонов тонального крема, сверху немного минеральной пудры и "метеоритов" для здорового сияния кожи, румяна, конечно же, подводка, тени, тушь и завершающий штрих - блеск для губ. Звучит, возможно, тяжеловато, но я использую только качественную косметику, так что смотрится мой макияж эффектно, но при этом вполне естественно. Такая ухоженность обходится недешево и требует немало времени, но зато какой результат! Когда я смотрю на женщин на улице, на тех, кто накрасился одной рукой, пока обувал сапоги, то могу сказать, что сравнение не в их пользу.

ivona.bigmir.net

Анатолий, 39 лет, бизнесмен

Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной, иначе она просто перестает быть женщиной и становится чем-то вроде "среднего пола". Особых претензий к внешнему виду лично у меня нет, мне нравятся очень разные женщины. Но аккуратный макияж, без эффекта шпатлевки, легкая укладка, маникюр должны всегда присутствовать у той, которую не стыдно ни друзьям, ни маме показать. Про депиляцию даже и говорить нечего, нет ничего более отталкивающего, чем женщина с волосатыми ногами или подмышками.

Елена, 41 год, врач

На мой взгляд, ухоженной женщину делает голова. Посмотрите, сколько вокруг женщин с неухоженными волосами, пережженными до состояния соломы, с отросшими корнями и посекшимися кончиками. Создать образ дамы, которая следит за собой, возможно только с чистой, аккуратно уложенной, своевременно покрашенной головой. И никаких компромиссов вроде "хорошенько расчесать, завязать в "пучок" и сойдет за свежую" здесь быть не может. В лице самое важное - хорошая кожа, неважно, с макияжем или без, ровные зубы без темного налета и брови. Последние - это каркас всего лица, они не должны быть бесформенными, выщипанными "в ниточку", бесцветными или жуткими перманентными. А еще ухоженная женщина хорошо пахнет, чистотой и легким ненавязчивым запахом, который появляется за секунду до нее и исчезает через минуту после нее.

Юрий, 31 год, экспедитор

Ухоженность в женщинах ценю, но она должна быть в меру, без фанатизма. Например, красиво, когда у женщины свежий цвет лица, легкий загар, но кожа, пережаренная в солярии или перемазанная автозагаром, выглядит отталкивающе. Или обилие косметики, когда тональный крем, пудра, румяна лежат как штукатурка, из-под которой и лица-то не видно тоже раздражает. Неужели эти девушки не понимают, что такая "ухоженность" бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает.

Наталья, 34 года, дизайнер

Ухоженность, я считаю, всегда предполагает определенный образ жизни и уровень достатка. Нет ухоженности в электричках, в толкотне в метро, в грязи и в тяжелых условиях, не выживает она там. Холеной женщину делают свободные деньги и время, когда можно высыпаться каждый день, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а не крутиться в колесе "дети-дом-работа". Ну и еще работа над ней косметолога, парикмахера и дантиста.

Кто такая "ухоженная женщина" и можно ли ею быть с невысоким уровнем материального достатка: как считаете вы?

Ухоженные, холеные девушки и дамы невольно или вольно заставляют обращать на себя взор как мужчин, так и женщин. Ведь выглядят они успешными, органичными, умиротворенными, их образ отлично вписывается в картину современного мира, они чувствуют себя как рыбы в воде на модных вечеринках, в элитных ресторанах, на деловых встречах и шикарно смотрятся на обложках гламурных изданий.

Холеные девушки в настоящее время - это не пресыщенные кошечки, мурлыкаюшие возле ног своих хозяев, зачастую это самодостаточные успешные дамы, которые знают себе цену и умеют завоевать свое место под солнцем.

Вы само совершенство…

Признаки ухоженности многие определяют для себя подсознательно, однако в целом картина должна получиться органичной. Прежде всего, судя по многочисленным опросам на форумах, в группах, коллективах, одним их основных признаков ухоженности является безупречная кожа без досадных следов усталости, без темных кругов под глазами, без видимых дефектов. Далее следуют красивые руки, которые поражают безукоризненностью и отсутствием следов домашней работы, идеальная прическа, а уж говорить о чистоте волос вообще излишне. Это отлично подобранный гардероб, стильная обувь, со вкусом выбранные некоторые аксессуары, довершающие образ. Но главное, это особое выражение лица, ведь холеная дама не может быть озабоченной на людях, она не хмурит брови и не морщит лобик, а удивительным образом сохраняет спокойствие и царственное величие в любой ситуации.

Спим правильно, пьем достаточно…

Итак, вы вознамерились стать холеной девушкой? Отличное решение! Прежде всего, следует позаботиться о полноценном сне. Именно он является настоящим, действенным и чудным лекарством. Определите для себя оптимальный временной промежуток для сна и старайтесь высыпаться. Также следует придерживаться правила великой Коко Шанель о том, что самый полноценный и здоровый сон наступает именно до полуночи. Даже если вы самая настоящая сова, задумайтесь о том, чтобы приучить себя укладываться в постель хотя бы за час до наступления новых суток. Если делать это регулярно, то кожа лица наутро будет выглядеть посвежевшей, помолодевшей, такой светящейся и .

Сон - это прекрасно, но пьете ли вы нужное количество воды в течение дня? А ведь давно говорено-переговорено про заветные полтора литра, которые нужно выпивать постепенно на протяжении суток. Сюда не входят чай и кофе, это именно чистая вода, которая поможет сохранить молодость надолго, помогая разглаживать морщинки и давая организму новые силы. Не манкируйте этим правилом, вы ведь постепенно приближаетесь к себе обновленной, лучшей, совершенной!

Ухаживаем за собой и отдыхаем правильно

Уход за собой предполагает заботу о коже лица и тела, поэтому любите свое лицо и тело, питайте их, потому что со временем структура кожи меняется, и даже самая идеальная кожа будет требовать не только обычного очищения, но и увлажнения питания, насыщения. Отлично, если вы уже подобрали свою линию по уходу за лицом и телом, но попробуйте проконсультироваться с хорошим косметологом. Советы специалистов помогут избежать типичных ошибок при нанесении средств, они направят ваши усилия в нужное русло. Не забывайте о шее и руках, именно они с коварством врага выдают истинных возраст, но если питать эти части тела также тщательно, как и лицо, вы увидите великолепный результат сверхбыстро.

Балуйте себя днями истинного отдыха, постарайтесь найти для этого время, отдавайте свое тело и душу во власть релаксации, даже если у вас четверо детей, сложная работа и куча проблем. Оставьте их за бортом хоть на время, расслабляйтесь с книгой, в теплой пенистой ванне, в уютной постели или за городом, на природе.

Мы активны и умеем себя украсить

Холеная девушка или женщина не может быть рыхлой, и это даже не дань современной моде, а забота о своем здоровье. Найдите в сете силы хоть пару раз в неделю посещать спортивный либо тренажерный зал или посвятите это время фитнесу, быстрым танцам. Либо занимайтесь дома, благо сейчас существует столько спортивных комплексов для домашнего применения. Дома можно танцевать в свободную минутку, вспомните, что именно танцоры обладают красивейшими телами, которые так и просятся быть увековеченными скульпторами.

Макияж не должен быть агрессивным, кричащим, ни тени вульгарности не допускается на лице истинно холеной девушки. Про маникюр и говорить не приходиться, его наличием еще пренебрегают некоторые прелестницы в провинциальных городах, но это так неверно. Отсутствие маникюра, ухоженных ногтей - моветон, дурной тон, помните про это всегда.

О любви к себе и о стремлении к гармонии

Можно перечислять множество признаков ухоженности девушки, оттачивая грани будущего стиля, поведения той, которая решила стать и истинно красивой. Но главное, это внутреннее восприятие самой себя. Если вы не полюбите себя искренне, со всей душой, если не будете говорить себе каждое утро перед зеркалом: «Привет, красавица. Ты прекрасна! », если будете продолжать растить в себе комплексы, то холеной стать не получится. Окружающие будут подкоркой чувствовать вашу неуверенность, закомплексованность, неверие в себя и свои силы. А разве может стать супер-привлекательной такая девушка? Безусловно, нет! Поэтому уважайте себя и балуйте, хвалите себя чаще, хольте и лелейте, разрешайте хоть изредка окунать себя в объятья разумного эгоизма, и помните, что главное - это искренне полюбить себя, и тогда вас обязательно полюбит этот мир.

Каждый раз, когда мы видим красавицу на обложке журнала, мы вздыхаем и думаем, сколько же денег вложили в ее красоту. Любая ухоженная и холеная женщина по определению красива, а добиться этого можно и менее затратными способами, как говорится, было бы желание.

Если вы хотите иметь блестящие волосы , сделайте следующую маску. Смешайте одно яйцо, столовую ложку касторки, чайную ложку глицерина и столового уксуса. Полученную смесь распределите по всей длине волос, накройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем примерно на полчаса. Затем ополосните волосы и вымойте их шампунем. А вообще, запомните, блеск волосам придает кислая среда, поэтому в воду для ополаскивания волос добавляйте сок лимона или две столовых ложки уксуса.

За зоной декольте всегда необходим тщательный и деликатный уход , так как кожа в этом месте практически не содержит подкожной жировой ткани, она очень нежна и уязвима. Если вашей целью является соблазнительная зона декольте, делайте компрессы из трав. Например, отварите ромашку, шалфей, череду и липовый цвет. В полученном отваре смочите салфетку, укройте ее пищевой пленкой, сверху полотенцем. Оставьте такой компресс на двадцать минут. Также поможет маска, в состав которой входят тертый огурец и ложка меда. Такую смесь необходимо нанести на зону шеи и декольте, оставить на десять минут, затем смыть теплой водой.

Кожа лица, особенно в зрелом возрасте , нуждается не только в питании и увлажнении, а также и в лифтинге. Приготовьте следующую маску: смешайте сок алоэ с одним желтком смесь нанесите на 15-20 минут. Затем смойте маску теплой водой и протрите лицо кубиками льда либо умойтесь холодной водой.

Выглядеть в зрелом возрасте красивой не проблема . Используйте омолаживающие , наносите макияж натуральных оттенков и прозрачных текстур, используйте все то, то создает эффект свежести, а не увядания.

Кто из нас не мечтал иметь нежные пяточки и локоточки? Самый быстрый и долгий эффект дает простое растительное масло. Смажьте на ночь стопы маслом, оберните полиэтиленов пакетом и наденьте носки. На утро исчезнут все беспокоившие вас мозоли и натоптыши, а пятки удивят вас своей мягкостью.

За кожей на локтях тоже нужно ухаживать . Например, отбелить кожу в этой зоне поможет разрезанный пополам лимон, просто поместите в образовавшиеся чашечки локти на 10 минут. Также рекомендуется на ночь на локти наносить много увлажняющего крема. Очень полезны масляные маски. Для них необходимо разогреть немного масла (подсолнечного, кукурузного, оливкового), налить его в небольшую емкость и окунуть туда локти на 10 минут.
Помните о том, что именно пятки и локти часто выдают то, насколько женщина за собой следит, поэтому не забывайте уделять им внимание.

Чтобы губы оставались чувственными и мягкими , за ними также необходим уход. Для губ подойдут те же увлажняющие и питательные маски, что вы наносите на лицо. Чтобы с возрастом уголки ваших губ не опустились вниз, делайте простое упражнение: с выраженной артикуляцией произносите все гласные звуки в течение 3 минут, это очень хорошая тренировка для мышц лица.

Когда мы заняты бытовыми делами по дому , больше всего страдают наши руки. Чтобы они не спешили выдавать ваш возраст, необходимо один-два раза в неделю баловать их масками. Например, смешайте столовую ложку меда, чайную ложку оливкового масла и яичный желток. Добавьте в смесь несколько капель лимона и нанесите ее на руки на 20 минут. Потом смойте водой. Такую маску можно делать на ночь, одев после нанесения маски на руки тканевые перчатки. Нельзя забывать о ежедневном применении крема для рук. Также холеность ваших рук подчеркнет грамотный маникюр и качественно подобранный лак.
Вот такие простые способы ухода за собой превратят вас в красавицу, не хуже, чем с обложки, а может даже и лучше. Главное, не ленится, ведь вы ухаживаете за собой.

- Вернуться в оглавление раздела " "