Эффективная витаминная маска
Сколько морщин у вас уже есть и когда появятся новые, во многом зависит от образа вашей повседневной жизни.
Здоровое питание, ежедневное употребление сезонных фруктов и овощей, употребление чистой воды минимум 1,5 л в день это первые и очень важные шаги на пути к омоложению.
Хорошие косметические средства конечно же тоже необходимы для ухода за кожей лица и тела, но помимо этого не стоит забывать о не менее эффективных домашних способах. Один из них - это витаминные маски для лица. А все дело в том, что аптечные масляные растворы витаминов А, Е и С очень активно проникают в кожу и интенсивно воздействуют на клетки.
Их эффективность проверена годами и подтверждена сертификатами, так что стоит воспользоваться их помощью при решении своих кожных проблем.
Какие витамины какие проблемы решают?
Витамин С улучшает цвет лица, осветляет пигментные пятна, сужает поры, регенерирует повреждённые ткани, улучшает клеточное дыхание, увеличивает естественную защиту от солнца, делает кожу более упругой и эластичной. Витамин С также является антиоксидантом, т. е. помогает замедлить старение.
Витамин Е является антиоксидантом и имеет противовоспалительные свойства. Домашние маски с витамином Е повышают уровень увлажнения кожи и придают коже гладкость. Некоторые исследования показывают, что витамин Е может увеличить естественную защиту кожи от солнца и уменьшить солнечные повреждения, восстанавливает кожу лица.
Домашние маски с витамином А
помогают уменьшить морщины и помогают бороться с прыщами. Он уже на протяжении многих лет используется в косметике против морщин и акне. Также уменьшает пигментацию, делает кожу лица гладкой. И даже помогает предотвратить рак кожи.
Важные правила, которые стоит учитывать перед нанесением витаминой маски на лицо:
1. Перед нанесением маски желательно сделать пилинг.
2. Аптечный масляной раствор витамина обязательно тестируйте на сгибе локтя, чтобы обезопасить кожу от аллергии.
3. Не используйте несколько витаминов в одной маске. Исключение составляют только маски с витамином E и A: они прекрасно уживаются друг с другом.
4. Чтобы увидеть эффекты на коже, витаминные маски желательно делать 2–3 раза в неделю, курсом около 10–15 процедур, потом перерыв 2-3 месяца
5. Маски с витаминами А и С делайте вечером! Эти компоненты притягивают солнечные лучи, что оказывает негативное воздействие на кожу
6. Эффективность витамина С сохраняется очень недолго, он быстро разрушается при неблагоприятных условиях. Поэтому маски, в которых он содержится, должны использоваться сразу после приготовления
А после теории, как и полагается, переходим к практике.
Предлагаю вам выбрать и попробовать наиболее подходящую для вас масочку. Не ждите результата сразу, это не ботокс. Но если вы наберетесь терпения и будете прилежны, то результаты вас очень порадуют, а сэкономленные денежки /ингридиенты стоят недорого/ можно потратить на что-нибудь приятное для себя.
Противовоспалительная маска с витамином А
1 ч. л. питательного крема для лица смешиваем с соком алоэ (5 капель) и добавляем 10 капель витамина A. Через 15-20 мин смываем водой.
Лекарственная маска против угрей
1 ч. л. «Димексида» (антисептик) разводим жирной сметаной, добавляем по 10-12 капель витамина А и Е и немного белой глины. Полученную массу накладываем на лицо, на 15-20 минут. Если угревая сыпь воспалена, процедура может сопровождаться пощипыванием или зудом. Это нормальная реакция на действие препарата, время нужно выдержать полностью.
После удаления маски можно сделать успокаивающий компресс с ромашковым отваром. Средство прекрасно дезинфицирует очаги воспаления, ускоряет процесс заживления кожи, предотвращает образование рубцов.
Омолаживающая соляная маска /для очень усердных/
Взбиваем 1 желток и добавляем 2-3 щепотки мелкой поваренной соли. Далее добавляем по 8 капель витамина А и Е. Состав тщательно перемешиваем и наносим на кожу на 3 минуты, после чего смываем водой. Процедуру повторяем еще 2 раза.
Маска усиливает кровообращение, активизируя клеточные процессы. Это сопутствует лучшему усвоению витаминов, ускорению регенерации, омоложению эпидермиса.
Омолаживающая маска с йогуртом
2 ст. л. натурального йогурта смешиваем с 1 десертной ложкой меда и добавляем 1 ст. л приготовленной на воде или молоке овсяной каши и по 5-7 капель витамина А и Е.
Смываем маску через 20 минут, сначала теплой, потом холодной водой.
Маска для увядающей кожи «когда времени совсем нет»
Смешиваете по 8 капель витамины А, Е и С и наносите на очищенное лицо и область декольте на 10 минут, а затем смываете теплой водой.
Такая маска освежает кожу, делает ее более упругой и эластичной. А если вы данную маску совместите с массажем для лица, то получите двойной эффект.
Маска для сухой кожи лица с витамином Е
Смешиваем 2 ст. л. сметаны и 1 ст. л. меда, добавляем 3 капли витамина Е и 1 ч. л. масла шиповника или оливкового. Наносим маску на 20 минут, а затем смываем теплой водой.
Для оздоровления и увлажнения сухой кожи
2 ст. л. жирного творога смешиваем с 2 ч. л. оливкового масла и добавляем 5 капель витамина E. Наносим на 20 мин на лицо и затем смываем теплой водой.
Омолаживающая маска с витамином Е
Взбиваем белок и добавляем 1 ч. л. меда и 5-8 капель витамина Е. Наносим на 20 мин на лицо и затем смываем водой.
Как вариант, можно эту масочку сделать с бананом и сливками. Половину банана разомните и добавьте 2 ст. л. жирных сливок. Добавьте 5 капель витамина Е. Нанесите на 20 мин на лицо и затем смойте теплой водой.
Если мало времени...
Смешайте 1 ч. л. оливкового масла с несколькими каплями витамина Е. Нанесите на лицо на 20-25 минут и смойте водой.
Омолаживающая маска с витамином C
Смешайте 1 ампулу витамина C с 2 ст. л. бананового пюре и 1 ч. л. овсяной каши. Нанесите на 15-20 мин на лицо и затем смойте водой.
Витаминизированные маски для кожи вокруг глаз
Для увлажнения и повышения эластичности: розовое масло смешивается с витамином А и витамином Е в равных пропорциях. Полученная смесь наносится на кожу век и область под глазами. Через 20 минут излишки состава необходимо промокнуть бумажной салфеткой. Смывать не нужно!
Как вариант: К 1 ч. л. масла розы добавляем 5 капель витамина Е. Наносим на кожу вокруг глаз и аккуратно вбиваем в кожу утром и вечером. Через 30 минут остатки маски удаляем салфеткой.
Для избавления от морщин и мешков под глазами:
в равных пропорциях смешивается кунжутное и миндальное масло, добавляется щепотка соли и несколько капель витамина Е и А. Полученным раствором смачиваем два ватных диска и кладем на закрытые веки на 20-25 минут. Смывать не нужно!
За счет усиленного кровообращения и дополнительного питания, после нескольких ежедневных процедур тонкая кожа заметно подтянется и разгладится.
Начнем с того, что витаминную маску можно сделать из любых овощей, фруктов и ягод. Никаких строгих ограничений нет! Вы смело можете экспериментировать, смешивая различные фрукты. Главное, чтобы на продукты, которые входят в состав маски, у вас не было аллергии.
Рецепты витаминных масок
- Несколько капустных листьев измельчите на терке, залейте молоком и отварите. После этого разотрите кусочки до однородной массы, нанесите на кожу лица (желательно в теплом виде) и подождите двадцать минут. По истечении этого времени умойтесь прохладной водой.
- Если у вас жирная кожа, то вам стоит приготовить маску следующим образом: измельчите два капустных листа любым удобным способом и смешайте их с яичным белком, предварительно взбитым венчиком. Приготовленную массу наложите на кожу лица на двадцать минут.
- Витаминная маска для сухой кожи так же готовится очень просто. Обдайте кипятком пару капустных листьев, затем хорошенько смочите их оливковым маслом, смажьте приготовленным средством кожу шеи и лица и оставьте на двадцать минут. Снимайте этот состав ватной губкой, смоченной отваром ромашки.
- Очень простая маска из клубники подойдет для любого типа кожи лица. Также она очень полезна, так как в клубнике содержится множество витаминов (A,B,E,C), в которых нуждается наша кожа. Для приготовления необходимо лишь размять вилкой несколько ягод, нанести кашицу на лицо и оставить на 15 минут.
- Возьмите емкость и смешайте в ней один яичный желток и 2 ст. л помидорного сока. После этого добавьте в смесь овсяную муку до однородной консистенции. Готовую маску нанесите на чистую кожу лица, подождите двадцать минут и смойте состав сначала теплой водой, а затем холодной.
- Для этой маски вам понадобятся кабачки и некипяченое молоко. Просто нарежьте кабачки на длинные полоски, оставив на них мякоть, наложите их на кожу шеи и лица на двадцать минут. По истечении этого времени уберите кожицу кабачка и умойтесь молоком. Данная маска не только питает кожу витаминами, но и предупреждает появление морщин.
- Возьмите яблоко среднего размера, снимите с него шкурку, нарежьте мякоть небольшими кубиками, залейте молоком и сварите. Теплую массу нанесите на кожу лица и выждите двадцать минут. После этого смочите водой кусочек ткани или ватный тампон и снимите маску.
- Возьмите посуду и смешайте в ней взбитый белок одного яйца, 2 ст. л тертого яблока и 1 чайн. л картофельной муки. Нанесите маску и уже через двадцать минут смойте ее ватным тампоном, смоченным в воде.
- Насыщает витаминами, питает кожу и улучшает ее состояние следующая маска. Для приготовления вам понадобится небольшое количество меда и две-три капсулы витамина E, которые продаются в аптеках. Просто смешайте в подходящей емкости столовую ложку пчелиного меда и витамин E в капсулах, тщательно перемешайте, нанесите состав на кожу лица по массажным линиям и подождите двадцать минут. Данную маску можно делать регулярно.
- Чтобы приготовить эту маску, нужно смешать в миске 1 чайн. л овсяной муки, половину яичного желтка, несколько капель лимонного сока и одну тертую морковь небольшого размера. Кашицу необходимо нанести по массажным линиям на лицо на двадцать минут. Смывать состав сначала теплой водой, а затем прохладной.
- А эта маска просто заряжает кожу витаминами! Девушки, которые использовали ее, утверждают, что через несколько процедур кожа буквально расцветает. Для приготовления понадобится 1 ст. л цветков одуванчиков, небольшое количество молока и яичный желток. Поместите цветки одуванчиков в подходящую емкость, залейте их молоком (2 ст. л), хорошенько перемешайте, после чего добавьте в смесь яичный желток. Приготовленный состав нанесите на кожу лица на пятнадцать минут. По истечении указанного времени смойте все теплой водой.
- Эффективная и простая маска, которая заботится о нашей коже. Просто смешайте сливки, морковный сок и творог (по 1 чайн. л всех компонентов), нанесите приготовленную массу на лицо слоями и смойте ее теплой водой через пятнадцать минут.
- Натертую морковь смешайте с тальком в равных количествах. Получившийся состав нанесите на лицо и подождите двадцать минут. По истечении этого времени умойтесь прохладной водой. Отметим, что данная маска лучше всего подходит для обладательниц жирной увядающей кожи.
- Если сейчас лето, вы можете приготовить замечательную маску из трав. Просто измельчите листья калины, малины, ежевики и мать-и-мачехи (1:1:1:1), смажьте кожу жирным кремом и нанесите травяную маску на двадцать минут.
- Вы когда-нибудь готовили смесь для лица из проростков пшеницы? Конечно, сделать эту маску сложнее, чем просто размять клубнику вилкой, но вы не пожалеете, если попробуете ее. Все женщины в один голос твердят: «Эффект от этой маски просто потрясающий!». Попробуйте! Наберите в стакан воды, сверху установите чайное ситечко и насыпьте в него промытые пшеничные зерна. Находясь в ситечке зерна должны лишь соприкасаться с водой, которая находится в стакане, а не полностью погружаться в нее. Меняйте жидкость в стакане три раза в день. Уже через двое суток появятся маленькие зеленые росточки. Именно такая пшеница необходима для приготовления высоковитаминной маски. Измельчите зерна с помощью кофемолки, добавьте 1 ст. л акациевого меда, сметаны и перемешайте.
- Отлично питает и тонизирует кожу маска, приготовленная по этому рецепту. Взбейте венчиком яичный желток, смешанный с поваренной солью (0,5 чайн. л), затем добавьте в смесь 2 ст. л увлажняющего крема и пятнадцать капель масленого раствора витаминов E и A. Все тщательно перемешайте, нанесите массу на кожу шеи и лица и выдержите в течение 20 минут. По истечении этого времени снимите маску кусочком чистой ткани и умойтесь теплой водой.
- Для приготовления необходимо размять очищенный банан с двумя столовыми ложками молока и нанести на лицо. Если кожа жирная, нужно добавить 5-8 капели лимонного сока. Через 15 минут смочите ватный тампон в сыром молоке и снимите маску.
- Для этой простой маски понадобится лишь сок винограда. Смажьте им шею и кожу лица, подождите двадцать минут и смойте теплой водой. После процедуры кожа станет красивой и очень гладкой.
В заключение
Теперь вы знаете, как насытить свою кожу витаминами и полезными веществами. Выберите для себя понравившиеся маски и используйте их регулярно, чтобы оставаться яркой, красивой и желанной!
Плохая экология, неправильное питание и некачественный уход плохо влияют на организм в целом и на состояние кожи в отдельности. Если вы заметили первые ухудшения, действовать нужно незамедлительно. могут стать основой правильного ухода. Готовить и применять их достаточно легко. Все, что необходимо – просто выбрать те , которые подходят вам больше всего. Или же вы можете использовать несколько вариантов, и уже после определиться с выбором, судя по первым результатам.
Как приготовить такие смеси? Обычно, в их состав входят овощи и фрукты. Пюре из них или сам сок размешивают с мукой, толокном или миндальными отрубями. После нанесения, всю массу оставляют на лице на 20 минут, а позже снимают влажной салфеткой или смывают водой. Также рекомендуется наносить питательный крем сразу после применения.
- Шоколад. Как известно, какао-бобы – кладезь минералов, способствующих быстрому омоложению кожи. Если использовать их в приготовлении домашних смесей, они помогут повысить упругость кожи, смягчат ее, улучшат и выровняют цвет, разгладят морщины. Чтобы приготовить такую витаминную маску для лица , возьмите 1 чайную ложку какао-порошка, 1 столовую ложку жирной сметаны, ? чайной ложки масла жожоба, ? чайной ложки масла зародышей пшеницы, а также 2 капли витамина Е. Перемешайте какао со сметаной, добавьте масла и витамин Е. После тщательного смешивания, нанесите смесь на сухую кожу на 20 минут, прикройте пищевой пленкой и теплым полотенцем. Смойте все теплой водой.
- Бананы. Разомните один очищенный банан с молоком. Если у вас жирный тип, мы рекомендуем добавить 5-6 капель лимонного сока. Нанесите массу на 15 минут, а после протрите лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.
- Мед. Используйте 4 столовые ложки меда, 2 яичных желтка и 100 г растительного масла. Для начала разотрите мед и желтки, а после добавьте масло. Мы рекомендуем наносить смесь несколькими слоями каждые 5 минут, пока она не закончится. Чтобы снять массу, используйте ватный диск, смоченный в отваре ромашки.
- Помидоры. Эта смесь – отличный вариант для тех, кто хочет очистить кожу и сузить поры. Если у вас жирный тип, добавьте в мякоть помидора немного кефира или нежирного творога. Не наносите полученную смесь вокруг глаз. Для лучшего эффекта добавьте молотые овсяные хлопья, пшеничную муку и мед.
- Малина. Этот состав способствует избавлению от пигментных пятен. Наносите кашицу из мякоти малины 2-3 раза в неделю. А для того, чтобы выровнять цвет, смешайте малину, оливковое масло, сметану и желток. Для большей густоты, добавьте чайную ложку овсянки, молотой в кофемолке.
- Салат. Измельчите листья салата (2-3 столовые ложки) и добавьте 1 столовую ложку жирной сметаны и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите полученную смесь толстым слоем и оставьте на 25 минут. Смойте все, а затем протрите ватным диском, смоченным в крепком чае.
- Картофель. Отварите в кожуре, очистите его и разомните. Добавьте в полученную кашицу немного молока и один желток. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на 20 минут. Чтобы смесь не засыхала, накройте лицо марлей. Сначала смойте все теплой, а потом прохладной водой.
- Яблоко. Эта маска подойдет тем, у кого жирный тип. Очистите одно яблоко и натрите его на мелкой терке. Добавьте лимонный сок, мед и оливковое масло. Перемешайте все составляющие и нанесите на 15 минут. Рекомендуется смывать все водой комнатной температуры.
Как видите, могут быть разными. Определитесь с выбором и начните правильный уход прямо сегодня.
Видео, витаминные маски для лица.
Кожа – самый большой орган, которому свойственно отображать все реакции организма. Отравления, вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и недостаток кислорода сразу сигнализируют тусклым, серым и сухим эпидермисом лица. Подобные проблемы нужно решать как изнутри, так и снаружи. Доказано 40% влаги и питательных веществ кожа поглощает извне. Регулярно делая витаминные маски для лица, вы надолго отсрочите старение и укрепите иммунитет эпидермиса.
Витамины А, В, С, Е для лица
Есть два вида подобной маски – рецепты на основе сезонных овощей и фруктов, и составы, где присутствует какой-либо концентрированный витамин в капсулах. Второй вариант действует быстрее, так как вы насыщаете кожу полезными веществами, убирая всё лишнее, что присутствует в растениях – воду, клетчатку, фруктозу, сахар и т.п. Что конкретно дают эпидермису те или иные витамины?
- Ретинол (витамин А) – разглаживает кожу, очищает её от акне и камедонов.
- Группа В – повышает барьерную функцию эпидермиса, активизирует регенерацию и обменные процессы в клетках, запуская процесс самовосстановления.
- Витамин С (аскорбиновая кислота) – придаёт коже свежесть и тонус.
- Витамин Е – защищает от ультрафиолета и свободных радикалов.
Но не спешите бездумно применять капсулированные витамины. Во-первых, выясните, нет ли у вас какого-либо вида аллергии. Во-вторых, посоветуйтесь с врачом насчёт дозировки и частоты применения. В-третьих, выбирайте качественную (а значит, не дешёвую) продукцию. Если вы уверены, что ни один витамин не вызовет в вашем организме негативной реакции, делайте маски для лица из натуральных продуктов и добавляйте в рецепт по одной капсуле.
- Растворите глицерин в холодной воде (1:2) и соедините с несколькими каплями токоферола (витамин Е).
- Возьмите 4 части жирной сметаны и белой глины, тщательно смешайте компоненты. Отдельно расколотите по 1 части масляного раствора ретинола и токоферола с двумя частями димексида. Соедините смеси и используйте, как обычные маски для лица. Если хотите очистить кожу от камедонов, можно добавить в рецепт активированный уголь.
- Для очень сухого эпидермиса готовится смесь из шести частей однородного творога, двух частей оливкового масла и нескольких капель витамина Е.
- Возьмите чайную ложку любого крема для лица, капните туда 5 капель сока алоэ и 10 капель ретинола.
- Пюрируйте мякоть банана, смешайте с запаренными молоком овсяными хлопьями и ампулой витамина С.
Такие маски – эффективное и недорогое средство в борьбе за чистую и свежую кожу.
Рецепты для лица с корицей
Косметические рецепты с корицей направлены на улучшение кровообращения в тканях эпидермиса, активизацию обмена веществ, улучшение цвета лица и повышение эластичности. Однако эту пряность нужно использовать осторожно, чтобы не спровоцировать раздражение или гиперемию кожи.
- Пюрируйте половинку небольшого банана со столовой ложкой сметаны. Дополните смесь корицей (1 чайн. лож. без горки) и аналогичным количеством лимонного фреша. Для жирного эпидермиса мякоть банана можно заменить апельсином, вишней, персиком или клубникой.
- Соедините жидкий мёд (2 части) с корицей (1 часть). Для сухой кожи дополните рецепт растительным маслом или желтком. Для нормальной – несладким йогуртом или сметаной. Для жирной – простоквашей, кефиром или кислой сывороткой. Для смывание маски с нормального и чувствительного эпидермиса используйте тёплую воду, а с проблемного – холодную.
- В маски с корицей можно добавлять активированный уголь (для очищения) и овсяные хлопья (для питания). Только не забывайте отмерять пряность в соответствии с рецептурой.
- Приготовьте пилинг с корицей, подходящий для любого типа кожи, кроме сверхчувствительной. Возьмите спитую кофейную гущу с одной чашки, добавьте 0,5 ч.л. пряности, по щепотке соли и сахара, и заправьте массу растительным маслом. Мягко втирайте смесь в кожу в течение пяти минут. Подержите ещё 5 мин. и смывайте.
Рецепты для лица с активированным углем
Активированный уголь по праву считается лучшим очистителем пор и сальных пробок. Эти чёрные пилюли абсорбируют лишний жир, загрязнения, шлаки и токсины из клеток кожи. Применять активированный уголь для здоровья эпидермиса можно не только внутрь, но и наружно.
- Растолките половину таблетки в порошок, соедините его с 0,5 ч.л. чёрной глины и аналогичным количеством желатина, 1 чайн. лож. молока (воды). Расплавьте массу в микроволновке в течение 20 секунд. Наносите смесь на распаренную кожу с помощью синтетической кисти. Когда маска засохнет, просто сорвите образовавшуюся плёнку снизу вверх.
- Смешайте измельчённый уголь с распаренной ламинарией и применяйте для очищения чёрный точек, повышения эластичности и свежести кожи.
Такие маски можно делать регулярно, без перерывов. Тогда вы действительно заметите результат.
Витамин Е решает многие проблемы кожи, защищает и препятствует ее преждевременному старению и увяданию. Косметологи часто советуют включать его в домашние маски для кожи лица. Несколько процедур в неделю вернут коже здоровье, красоту и натуральное внутреннее сияние.
Содержание:
Польза витамина Е (токоферола) для лица
Наша кожа любит уход и витамины, недостаток последних тут же отражается на лице, кожа выглядит дряблой и уставшей. Чтобы кожа лица сияла и выглядела здоровой важно сбалансированно питаться. Одного только витамина Е взрослому организму необходимо 140-210 мг в сутки (на основании данных методических рекомендаций 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для населения РФ).
Потребность в данном веществе возрастает при сильных физических нагрузках, стрессах, в период менопаузы и гормонального лечения, при стрессах, при проживании в условиях высокогорья.
Если с питанием данного количества токоферола вы не получаете, следует принимать его внутрь, причем для лучшей усвояемости делать это рекомендуется в сочетании с жирами.
Витамин Е необходим нашему организму в целом и коже в частности, это обусловлено следующими его свойствами:
- Антиоксидантные свойства обеспечивают защиту от свободных радикалов, снижая риск развития онкозаболеваний.
- Витамин обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения, старящего кожу.
- Ускоряет регенерационные процессы и процессы клеточного обновления.
- Замедляет процессы увядания и старения кожи.
- Участвует в водно-липидном балансе.
- Витамин участвует в синтезе гормона эстрогена.
- Помогает усвоению каротина (витамина А), ответственного за эластичность кожного покрова.
- Оказывает положительное влияние на лечение угревой болезни.
- Защищает коллагеновые волокна от окисления и разрушения, сохраняя эластичность кожи.
- Препятствует образованию пигментных пятен.
Наружное применение витамина Е для кожи лица очень полезно, она буквально преображается. Не случайно практически все косметические фирмы включают его в состав средств по уходу за кожей (кремы, маски, эмульсии, сыворотки и т.д.), в том числе проблемной и увядающей . Токоферол можно использовать как в чистом виде (для разглаживания глубоких морщин), так и обогащать им готовые средства для ежедневного ухода за кожей, готовить на его основе омолаживающие маски (обычно сочетают с базовыми маслами – миндальное , оливковое , льняное и т.п.).
Видео: Для чего нужен витамин Е в программе Малышевой «Жить Здорово!»
Эффект масок для лица с витамином Е
Витамина Е можно соединять с абсолютно любыми продуктами, получая самые разные эффекты для кожного покрова. Однако главным свойством таких масок будет омоложение кожи и торможение процессов старения. Маски с витамином Е разглаживают кожу, улучшают цвет лица, повышают упругость и эластичность, снимают усталость, борются с прыщами, в том числе в подростковом периоде.
Маски для лица готовятся быстро с использованием натуральных продуктов, поэтому готовить составы для нанесения необходимо в количестве, достаточном для одной процедуры. Хранить остатки смеси нельзя. Применять их следует 1-3 раза в неделю.
- Маску наносим обязательно на очищенное от загрязнений и макияжа лицо.
- Движения при нанесении легкие, кожу не растягиваем, следуем по массажным линиям (от середины лба к вискам, от переносицы к ушным раковинам).
- На область вокруг глаз маску для лица не наносим? Для этого есть специальные маски, которые наносятся легкими похлопывающими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему.
- Маску держать 15-20 минут, смывать слегка теплой, ближе к прохладной, водой. При жирном составе дополнительно кожу «промакиваем» салфеткой и только потом наносим крем.
Рецепты масок с витамином Е для кожи лица
Домашние маски с токоферолом можно и нужно наносить на кожу шеи и зону декольте.
Рецепты для нормальной или жирной кожи.
Персиковая маска для нормальной кожи.
Состав.
Овсяные хлопья мелкие (измельчить в кофемолке) – 2 ст. л.
Персик – 1 шт.
Жидкий мед любого вида – 1 ст. л.
Применение.
Мякоть персика подержать в разогретой духовке 3-4 минуты, чтобы она стала мягкой. Затем остудить ее и измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Нанести смесь на 20 минут и смыть прохладной водой.
Смягчающая для жирной кожи.
Состав.
Овсяная мука – 1,5 ст. л.
Теплая вода.
Раствор витамина Е в масле - 5 капель.
Лимонный сок – 15 капель.
Применение.
Смешать с водой овсяную муку до образования комфортной для нанесения кашицы (чтобы не стекало), добавить остальные компоненты и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть прохладной водой и нанести крем.
Рецепты для сухой кожи.
Творожно-оливковая маска.
Состав.
Мягкий творог – 2 ст. л.
Оливковое масло – 3 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Применение.
Творог растереть с маслом до однородности, ввести витамин и наложить на кожу. Держать маску 15-20 минут, смывать водой комнатной температуры, кожу смазать обычным кремом, которым вы пользуетесь каждый день.
Питательная маска.
Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Деревенский мед липовый – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 10 капель.
Молоко жирное – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты смешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Умыться прохладной водой, кожу смазать питательным кремом.
Увлажняющая маска с ланолином.
Состав.
Ланолин – 1 ст. л.
Витамин Е – 1 капсула.
Применение.
Смешать ингредиенты и нанести в виде маски на лицо. Держать 20 минут, смывать прохладной водой.
Рецепты для любого типа кожи.
Питательная маска.
Состав.
Питательный крем, подходящий по типу кожи – 1 ч. л.
Сок алоэ – 5 капель.
Витамин А – 5 капель.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Ингредиенты взбить в однородную массу, наложить смесь на кожу и оставить на 15 минут. Остатки смеси удалить косметической салфеткой.
Омолаживающая маска.
Состав.
Липовый мед жидкий – ½ ст. л.
Лимонный сок – ½ ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Натуральный не сладкий йогурт – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты соединить, нанести на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться прохладной водой, кожу смазать кремом.
Видео: Омолаживающая маска с витамином Е.
Бананово-сливочная маска.
Состав.
Мякоть спелого банана – ½ часть.
Сливки высокой жирности – 2 ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Банановую мякоть размять вилочкой в пюреобразную массу, добавить остальные компоненты, нанести на лицо и выдержать 20 минут. Умывшись прохладной водой, нанесите крем.
Тонизирующая маска.
Состав.
Раствор токоферола – 2 капсулы.
Измельченная огуречная мякоть – 1 огурец.
Применение.
Компоненты смешать и наложить на лицо, принять лежачее положение и выждать 20 минут. Умыться водой комнатной температуры и нанести крем.
Маска с отшелушивающим действием.
Состав.
Белок яйца – 1 шт.
Мед – ½ ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо. Через 20 минут удалить, умывшись прохладной водой. Лицо смазать кремом.
Маска-лифтинг.
Состав.
Каолин (белая глина) – 1 ст. л.
Свежевыжатый сок огурца - 1 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Прохладная вода.
Применение.
Глину развести водой до консистенции сметаны, ввести витамин и остальные составляющие. Смесь наложить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой. Кожу увлажнить кремом.
Смягчающая и питательная маска с авокадо.
Состав.
Мякоть авокадо – ½ часть.
Масло сладкого миндаля – 2 ст. л.
Витамин Е – 2 капсулы.
Применение.
Мякоть авокадо размять вилочкой до состояния кашицы, добавить в нее масло и витамин Е, хорошенько все размешать. Ароматную массу наложить на лицо и оставить на 20 минут. Такой состав можно держать до 30 минут.
Маски с витамином Е для кожи вокруг глаз.
Питательная маска с маслом какао.
Состав.
Масло какао – 1 ч. л.
Раствор токоферола в масле – 1 ч. л.
Облепиховое масло – 1 ч. л.
Применение.
Масло какао с помощью водяной бани растопить до жидкого состояния. В теплое масло ввести витамин и масло, вбить легкими похлопывающими движениями в зону под глазами. Можно зафиксировать пергаментной бумагой. Спустя 20-30 минут остатки состава промокнуть бумажной салфеткой. Состав наносить за пару часов до ночного сна, не позже.
Маска с оливковым маслом.
Состав.
Масло оливы – 50 мл.
Раствор токоферола – 10 мл.
Применение.
В стеклянной бутылочке смешать масло и витамин Е. Наносить состав ежедневно на область под глазами на 20 минут. Остатки удалять бумажной салфеткой.
Маска из глицерина.
Состав.
Глицерин – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 5 капель.
Применение.
Ингредиенты смешать. Такую маску лучше всего делать сразу после принятия ванны, именно в ванной комнате (там много влаги). В противном случае процедура приведет к обратному эффекту, ведь глицерин «высасывает» влагу из окружающей среды, либо если ее там нет, начинает забирать ее из глубоких слоев кожи, что чревато обезвоживанием. Для повышения эффекта в состав можно включить сок петрушки (1 ч. л.) и жирные сливки (1 ч. л.).
Описать эффект от масок с витамином Е невозможно, это нужно испытать на себе. Не бойтесь экспериментировать. Добавляйте этот витамин в ваши любимые масочки и будьте красивы!